Әйел адам жүктілік кезінде белгілі бір диета ұстануы керек. Соның бірі – сусын түрлері. Жүкті кезде шай, кофе ішуге бола ма?КофеЖүкті болсаңыз, кофеден бас тартуыңызға тура келеді. Кофеин жүйке жүйесінің мықты стимуляторы болғандықтан, ағзадағы кальций метаболизміне әсер етуі мүмкін. Ал бұл өз кезегінде балаға әсерін тигізеді. Себебі кофеин қан тамырларын тарылтып, баланың тамақтануына бөгет болады.Кофеиннің тек кофе емес, газды сусын, шоколад, кейбір дәрі-дәрмектердің құрамында да бар екенін ұмытпаңыз. Сатып алатын тағам, дәрінің құрамын оқуға ерінбеңіз.Көк шайКөк шай – денсаулығымызға пайдасы…

Соңғы жаңалықтар

Қаз 22, 2020

Өңірлердің дамуына өң берген…

22 қазанда «Nur Otan» партиясы Еңбекшіқазақ аудандық филиалы төрағасының бірінші…
Қаз 22, 2020

Жастареға мол мүмкіндік

ХХІ ғасырда Жаңа Қазақстанның дамыған, бәсекеге қабілетті және әлемде алар өз орны бар…
Қаз 22, 2020

Су тапшылығымен күрес қазірден…

Жақында аудан әкімдігінің мәжіліс залында аудан басшысы Қуанышбек Қашқымбаев ауыл…
Қаз 22, 2020

Сүйекті сүт нығайтады

Денсаулықтың жақсы болуын жас кезден бастап-ақ қолға алған дұрыс. Сүйек – адамның…
Қаз 22, 2020

141 адамда коронавирус індеті…

Өткен тәулікте Қазақстанда 84 адам коронавирус індетінен емделіп шықса, 141 адамда…
Қаз 21, 2020

Әлеуметтік қызмет қабылдауға көмек…

Жақында «Nur Otan» партиясы Еңбекшіқазақ аудандық филиалының ұйымдастырумен аудандық «Jas…
Қаз 21, 2020

Президент жолдауы талқыланды

21 қазанда Акши ауылдық округінде «Nur Otan» партиясы Еңбекшіқазақ аудандық филиалыының…
Қаз 21, 2020

Реформалар жөніндегі жоғары кеңестің…

Президент Қасым-Жомарт Тоқаевтың төрағалығымен «Ақорда» резиденциясында Реформалар…

Күнтiзбе

« Қазан 2020 »
Дс Сс Ср Бс Жм Сб. Жк
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Жарнама

для детей, достигших 12 лет