Бейсенбі, 22 Қазан 2020 11:00

Сүйекті сүт нығайтады

Денсаулықтың жақсы болуын жас кезден бастап-ақ қолға алған дұрыс. Сүйек – адамның қимыл-қозғалысына ең қажетті ағзаның бірі. Оның құрамында 50% су, 12,5% оссеин (жұмсақ, серпінді органикалық зат), 21,8% минералды заттар (кальций фосфаты), ал 15,7% май болады. Оссеин заты сүйекке серпінді, иілгіштік қасиет береді. Жас балалардың сүйегінде органикалық заттардың мөлшері көп болса, адам жасы ұлғайған сайын сүйектегі органикалық заттар азайып, минералды заттар көбейеді. Ал мұның салдары сүйектің иілгіштік қасиетінен айырылып, морт сынғыш болуына алып келеді. Назарларыңызға сүйекті нығайтатын амал-тәсілдерді ұсынамыз. Сүйектер…
Өткен тәулікте Қазақстанда 84 адам коронавирус індетінен емделіп шықса, 141 адамда коронавирус індеті ПТР арқылы расталып, инфекция жұқтырғаны белгілі болды. Бұл туралы coronavirus2020.kz сайты хабарлады. Ауырғандар: Нұр-Сұлтан қаласы - 15Алматы қаласы - 11Шымкент қаласы - 3Ақмола облысы - 9Ақтөбе облысы - 5Алматы облысы - 11Атырау облысы - 12Шығыс Қазақстан облысы - 21Жамбыл облысы - 2Батыс Қазақстан облысы - 6Қарағанды облысы - 16Қостанай облысы - 5Қызылорда облысы - 1Маңғыстау облысы - 2Павлодар облысы - 12Солтүстік Қазақстан облысы - 9Түркістан облысы - …
Сәрсенбі, 21 Қазан 2020 09:54

Мониторинг жалғасуда

АЛМАТЫ ОБЛЫСЫНЫҢ СЫБАЙЛАС ЖЕМҚОРЛЫҚҚА ҚАРСЫ ҚЫЗМЕТІ ЖӘНЕ «ЖЕТІСУ АДАЛДЫҚ АЛАҢЫ» МЕДИЦИНАЛЫҚ БҰЙЫМДАР МЕН ДӘРІЛІК ЗАТТАРДЫ ЖЕТКІЗУ МОНИТОРИНГІН ЖАЛҒАСТЫРУДА Облыс әкімдігінің мәліметінше, өңірде пандемиямен күреске жергілікті бюджеттен 13 млрд. теңге, оның ішінде екінші толқынға дайындалуға 8,1 млрд. теңге бөлінді. Облыстың медициналық мекемелерінде жеке қорғану құралдарының үш айлық қоры және дәрілік заттардың екі айлық қоры бар. Облыстық денсаулық сақтау басқармасынан хабарлағандай, өңірдің медициналық мекемелерінде жеке қорғану құралдарының үш айлық қоры, оның ішінде 6,2 млн. медициналық маска, 2,5 млн.. жұп қолғап, 74,6 мың…
"Күлкі – өмірді ұзартады", "Жауыңа қарап ашуланба, бір жымиып қана күл" деген дана сөздерді бала кезімізден бері естіп келеміз. Шын мәнінде күлкінің пайдалы жағы бар ма? Күлкі – ауруды басатын дәріЭндорфиндер, бақыт гормондары ауруды баса алатын қасиетке ие. Онымен қатар егер адам позитивті ойлап, күле білсе, аурудан тез айығып кетеді. Күлкі жүрек, өкпеге пайдалы әрі иммунитетті нығайтады Адам күлген уақытта қан тамырлары кеңейіп, қысым азаяды. Демек ұстамалы жүрек ауруына шалдығу қаупі төмендейді. Өкпе жұмыс істегенде, қан құрамындағы оттек көбейеді. Ал…
Дүйсенбі, 19 Қазан 2020 09:29

Еңбегі ерен абзал жан

«Дәрігерде үш қару бар. Олар: сөз, өсімдік, пышақ», − деп ұлы ғұлама, медицинаның атасы Ибн Сина атап кеткен. Ал, бұл айтылғандарды қолданып, ем іздеп келген жанның дертімен күресе білген ақ халаттылардың еңбегі орасан екені де рас. Осы салада ұзақ жылдар бойы жемісті еңбек етіп жүрген хирург дәрігер Қожабеков Ерақын Тұрғанбекұлы туралы сөз қозғамақпыз. Ерақын Қожабеков Нарын-қол ауданы, Текес ауылында мұғалімдер отбасында дүниеге келген. Мектеп қабырғасында алғырлығымен оза шауып, 10 жылдықты үздік бітіреді. 1974-1976 жылдары Мәскеуде 2 жыл әскери борышын өтейді.…
Новые вспышки и очаги КВИ в Казахстане, рост заболевания этой опаснейшей инфекцией заставляют вновь вернуться к теме борьбы с коронавирусом. О том, какие меры в районе и области предпринимаются для того, чтобы уменьшить риски распространения КВИ и ликвидировать угрозу жизни и здоровью людей, мы попросили сообщить газете главного санитарного врача района, руководителя районного управления контроля качества и безопасности товаров и услуг Миржана АЗЕРБАЕВА. – Миржан Амангельдыевич, Вы находитесь на переднем крае борьбы с коронавирусом. Что Ваше учреждение и местные исполнительные…

Соңғы жаңалықтар

Қаң 22, 2021

Емдік қасиеті бар ғажайып сусын

Ағзаға өте пайдалы шырын дайындайық.3 ай қабылдау қажет. Денсаулық көп ұзамай қалпына…
Қаң 21, 2021

Қазақы ауылдың жаңа келбеті

Ауыл – ел бесігі. Осынау алтын бесіктің құшағында тербелген тұрғындардың тұрмысы жайлы,…
Қаң 21, 2021

VII шақырылған Еңбекшіқазақ аудандық…

«Қазақстан Республикасында жергiлiктi мемлекеттiк басқару және өзін-өзі басқару туралы»…
Қаң 21, 2021

Тәні саудың жаны сау

Спорттың адам өміріндегі орны ерекше екендігі баршамызға мәлім. Спортпен айналысқан…
Қаң 21, 2021

Қызыл аймақта 6 облыс, 1 қала тұр

Денсаулық сақтау министрлігі 21 қаңтардағы эпидемиологиялық ахуалды бағалау матрицасын…
Қаң 21, 2021

На 1,2 млрд тенге защищены права…

Палата предпринимателей Алматинской области в прошлом году защитила права…
Қаң 21, 2021

Алматы облысындағы 16 мыңнан астам…

2020 жылы Алматы облысында 16 мыңнан астам кәсіпкер сервистік қызметтер мен кеңестер…
Қаң 20, 2021

Коммуналдық төлемдерге тарифтер…

Баға бағамы шарықтаған тұста коммуналдық қызмет саласындағы тариф құнының тұрақты болуы…
Қаң 20, 2021

Алматы облысында індеттің қарқыны…

ҚР эпидемиологиялық жағдайын бағалау матрицасы бойынша Алматы облысы "сары" аймақта. 2021…

Күнтiзбе

« Қаңтар 2021 »
Дс Сс Ср Бс Жм Сб. Жк
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Кез келген материалды
көшіріп басу үшін
mezet.kz - ке гиперсілтеме
қою керек 

Яндекс.Погода

 

https://kurs.kz/ - Курсы валют в обменных пунктах г. Алматы и других городах Казахстана

Жарнама

для детей, достигших 12 лет